療癒的寫作

前兩天看到一篇文章談到寫作可以療癒身心,看完之後自己就笑出來了,因為從事所謂的「寫作」,若從神學院畢業2009年傳道開始到現在2023年,都已經14年了,好像還沒感受到有什麼療癒發生,倒是有的時候有壓死線的壓力。自己想了想,所謂的療癒,應該是因為透過書寫,就像是在整理自己的思緒與心情,療癒並不是在說好起來了,而是我們的心靈有了重新梳理的契機,在這梳理的過程裡面,我們可能就會找到了生命的出路。

上週受到一間教會邀請去分享有關禱告的功課,席間遇到一位姊妹,跟我她從我當傳道時就有在「發落」我,聽了嚇一跳,原來是這位姊妹一直都有在看自己寫的文章。哈哈!可算是忠實粉絲嗎?倒也是一種深刻的提醒,文字書寫的事工會帶著長遠的影響,但也是一面鏡子,映照出自己的樣貌,在這網世界發達的時代,可謂是無所遁形啊!

還不知道到底療癒怎麼發生的,但在最近跟兄姊一起分享禱告的學習當中,鼓勵大家把禱告詞寫下來,這裡不討論禱告詞是不是要文字化,而是發現在書寫的過程裡面,光用頭腦想不一定會這麼清晰或是聚焦,而當文字化之後,其實就是整理一份關於認識上帝的文件。因為禱告的核心在於上帝,我們的禱告的內容都要來自於上帝,因為我們所祈求的,是禱告最常見的內容,都是尋求上帝的工作與心意。所以,我們的禱告,就是不斷思考上帝、認識上帝的過程。也就是說,禱告不是只是關乎自己的,而是關乎上帝與群體的,因為在三一上帝的工作當中,我們不斷地經驗到了「三」的合一性,而我們也就在三的合一性當中,經歷了「一」的多樣性。這就是很有意思的地方,像是挖寶一樣,挖掘出更多有關上帝臨在我們當中的樣貌。所已把這些書寫下來,一方面是幫助我們記憶,一方面是讓我們聚焦在上帝身上,也許,療癒就這樣發生了。畢,來自上帝的醫治與恢復,才是最完全的療癒。

回想起開始操練文字書寫的時期,心裡都笑自己一回了。那是上行下效的壓力,而且時間緊迫,不敢說自己多麼會寫文章,但至少可以有一種表達自己的工具,好像馳騁在廣闊草原上,享受彷彿無邊際的自由。想像可以化做文字,思想也可以跳躍在紙上,藝術家們用顏色塗鴉了世界,而我們用鍵盤點綴了生命。即使只有那麼一點點的微薄之力,可以讓人刻劃在心裡,或許就是我們一
點點對療癒奢侈的想望。

想著文字深度的問題,或許不是多麼寯永華麗的詞藻,也不是什麼洗鍊的用字,而是一種在思想的大海中,悠遊自在、奔放自由的呼吸,因為在那裏,有拘束、沒有歧異,是真正的自己。

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